马心的营养价值

红烧鲶鱼的做法

材料 鲶鱼，姜，蒜，大葱，香葱，料酒，醋，油，盐，李锦记蒸鱼豉油，老抽，蚝油 做法 1.鲶鱼去头，切成段(鱼摊的工作人员帮完成)姜，蒜，大葱，香葱，料酒，醋，油，盐，李锦记蒸鱼豉油，老抽，蚝油 2.鲶鱼放点醋和料酒洗干净，用盐腌一下 3.团...

吃开心果 得众多营养

油酸含量占开心果所含脂肪的一半以上，它是最主要的一种单不饱和脂肪酸。油酸被认为是最有益于心脑血管健康的脂肪酸。 在开心果中，具有较强抗氧化作用的维生素E可以保护不饱和脂肪酸，使其免于被氧化，在人体内，维生素E有助于延缓衰老、保养皮肤、抗动脉粥样硬化等。 开心果紫红色的团...

清蒸牡蛎的做法大全

清蒸牡蛎的做法 1、准备生蚝。 2、把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。 3、把小香葱和蒜蓉剁碎。 4、准备好蒜蓉剁辣椒。(我实在超市买的现成的) 5、锅置火上加入色拉油。 6、油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。 7团...

芥末拌黄瓜

菜谱简介 咸鲜爽口，德国风味。 材料 主料：黄瓜500克， 调料：香油25克，醋5克，芥末10克，胡椒粉1克，盐3克 做法 1.将黄瓜洗净、消毒，切成上厚下薄滚刀小块，加盐腌3分钟，再用凉开水漂洗一遍，挤干水分，盛在盘内。 2.团...

红景天的副作用

红景天是一种多年生草本植物，可以入药使用，有很好的美容养颜功效，可以做护肤品，也可以食用，是功效比较好比较多的一种植物，有“高原人参”之称，但也有人担心红景天的使用会带来副作用，那红景天的副作用有哪些呢，小编来帮大家找找答案： 红景天的功效与作用： 红景天的功效：益气团...

鳗鱼的营养价值分析

鳗鱼统称为鳗鲡,分为河鳗和海鳗,为名贵食用鱼类,滋补价值高.鳗鲡体内的脂肪和碳水化合物含量丰富,在所有鱼类中独占鳌头.河鳗又称白鳝、蛇鱼,其特点是含脂肪量高,含胆固醇也较多. 海鳗与河鳗相比,脂肪含量要低得多,胆固醇含量也少. 鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿团...

黄秋葵的做法

黄秋葵富含维生素A、胡萝卜素维生素C、E等，尤其是维生素A与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一，同时还含有少量的硒、钙、铁、磷、钾等多种微量元素，最重要的是黄秋葵含有植物黄酮，吃了对女性好，因为黄酮能维护女性正常分泌雌性激素。黄秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李团...

药用僵蚕的饲养加工

一、成蚕饲养 饲养和加工药用僵蚕，应在非茧产区专业化进行，以免对茧蚕带来毁灭性的影响。饲养和加工的时间，全年都可以进行。所喂的饲料，除少量是桑叶外，可多加些月见草、剑蚕草、白三叶、串叶松香草等替代桑叶，以补充桑叶的不足，达到降低饲养成本。对成蚕的饲养管理技术，与常规养蚕相同，需团...

番茄沙丁鱼的做法大全

1，番茄洗净切块。 2，沙丁鱼洗净抹干，切块。撒上少许盐和胡椒粉略腌半小时。 3，用适量的油把鱼煎至两面成为金黄色，待用。 4，另烧热两汤匙油，爆香姜片，葱粒和番茄，加入调味料及水煮滚。 5，最后放入沙丁鱼，煮片刻至材料熟透及入味，勾芡即可。 团...

青鱼的营养价值分析

食疗药效 ◆青鱼富含核酸，食之可滋养细胞，增强体质，延缓衰老。 ◆青鱼所含锌、硒等微量元素，有助于防癌、抗癌。 ◆青鱼具有补气养胃、化湿利水、祛风除烦的功效，可用于气虚乏力、脚气湿痹、头晕无力、未老先衰、烦闷、疟疾、水肿、血淋等症。 ◆青鱼鳞冻可用团...

男子擅自打捞漂流名贵木材被捕

“苏迪罗”台风过后至今，台湾仍有民众随意窃取漂流木，保七总队第八大队昨天(22日)在屏东县隘寮溪盐埔段查获58岁黄姓男子架设简单机具，盗取一支材积0.5立方公尺大径漂流木，依法送办。 保七总队第二大队、第八大队及“林务局”屏东林区管理处、高屏溪管理委员会共同查缉，发现黄姓男子在团...

油炸青虾做法

主料：青虾250g 辅料：油适量、盐适量、面粉适量、白胡椒粉适量 步骤 1.先把虾处理干净，控干水分 2.虾表面撒上盐和少许白胡椒粉，放入适量面粉拌匀，面粉以裹满虾为宜 3.油热后倒入虾，用筷子把连在一起的虾逐个分开 4.炸熟后团...

莲子无花果炖鹌鹑

如今正值夏秋之交，就算每天喝很多水，喉咙也觉得很痒，很干，这时候就需要一款靓汤来滋润滋润。莲子无花果炖鹌鹑能清热生津，健脾开胃，解毒消肿，宁心安神，尤其对咽喉肿痛，燥咳声嘶有很好的效果。 材料：鹌鹑（三只）、莲子（75克）、无花果（15颗）、猪腱（250克）、蜜枣（两颗）、水（团...

皮皮虾的储存方法

空的矿泉水瓶子，洗干净，将买回来的皮皮虾整只的放入，然后灌满凉水，拧紧瓶盖，放入冰箱冷冻即可。吃的时候，可以拿出一瓶，用剪子将塑料瓶子剪破，倒出皮皮虾即可。 关于皮皮虾怎么保存这个问题，大家一定都掌握了，而且通过文章的介绍，相信朋友们也都知道了皮皮虾的营养价值了，教给大家一个简团...

云南省宣威市种植绿肥改良植烟土壤

为抓好土壤改良工作，使土壤理化性状更趋合理，种出更多优质烟叶，惠及广大烟农。云南省宣威市烟草部门联合市农业局，在2016年植烟地块及时安排种植绿肥。两个部门联合要求各种烟乡（镇、街道）要充分开发和保护土地资源，按照下达任务及时组织烟农把绿肥种植结束，提高土壤有机质含量，降低农田化肥用量，团...

男友给女友送12袋面粉

艾伦现年22岁，是一名服务员。几周前，她向29岁的男友理查德撒娇说自己应当收到花，然后就忘了这件事。 “周一，我听到有人敲门，开门后看到快递员送来了12袋面粉”，艾伦拒绝收货，她以为快递送错了地址。但快递员还是坚持把面粉塞给了她。 后来艾伦才知道，这是男友的恶作剧，因团...

清炖泥鳅汤做法

1.先以热水洗去泥鳅的黏液，剖腹后除去内脏，放入热油锅中煎至金黄色。 2.泥鳅沥去残油后，加清水400毫升，煮至200毫升左右时，加放食盐、韭菜、姜末、料酒、水淀粉调味即成。 用法： 饮汤食肉，需连服3日，每日1次，每次饮完。 适用： 适团...

红烧梭鱼的做法大全

主料：梭鱼2条 约800克 配料：盐1茶匙、酱油1汤匙、白糖1茶匙、料酒1汤匙、干淀粉1汤匙、胡椒粉1/2茶匙、味精1/2茶匙、葱姜蒜适量 做法： 1、 梭鱼去鳞、腮、内脏及腹内黑膜，清洗干净，切成段。 2、 葱姜蒜切片。 3、 梭鱼段用团...

七旬老汉吃蟾蜍中毒

70岁的村民老高因听信吃蟾蜍可治疗皮肤病的民间偏方，一口气吃下3只蟾蜍后导致中毒，出现呕吐、头晕、休克等症状，被送往医院急救。医生提醒，很多民间偏方毫无科学依据，切勿轻信。 老高患有多年的皮肤病，久治不愈。不久前，他听人介绍说，吃蟾蜍不仅可以清除体内毒素，而且对治疗皮肤病有奇效团...

白兰瓜功效与作用的介绍

白兰瓜皮白且硬，阳面有淡黄色晕瓤呈绿色，内腔小，含糖量高达13一16%，并富含钙、磷、铁及多种维生素，耐贮藏，宜于储运。瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。不仅供应国内各地，而团...

红烧鲶鱼的做法

材料 鲶鱼，姜，蒜，大葱，香葱，料酒，醋，油，盐，李锦记蒸鱼豉油，老抽，蚝油 做法 1.鲶鱼去头，切成段(鱼摊的工作人员帮完成)姜，蒜，大葱，香葱，料酒，醋，油，盐，李锦记蒸鱼豉油，老抽，蚝油 2.鲶鱼放点醋和料酒洗干净，用盐腌一下 3.团...

吃开心果 得众多营养

油酸含量占开心果所含脂肪的一半以上，它是最主要的一种单不饱和脂肪酸。油酸被认为是最有益于心脑血管健康的脂肪酸。 在开心果中，具有较强抗氧化作用的维生素E可以保护不饱和脂肪酸，使其免于被氧化，在人体内，维生素E有助于延缓衰老、保养皮肤、抗动脉粥样硬化等。 开心果紫红色的团...

清蒸牡蛎的做法大全

清蒸牡蛎的做法 1、准备生蚝。 2、把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。 3、把小香葱和蒜蓉剁碎。 4、准备好蒜蓉剁辣椒。(我实在超市买的现成的) 5、锅置火上加入色拉油。 6、油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。 7团...

芥末拌黄瓜

菜谱简介 咸鲜爽口，德国风味。 材料 主料：黄瓜500克， 调料：香油25克，醋5克，芥末10克，胡椒粉1克，盐3克 做法 1.将黄瓜洗净、消毒，切成上厚下薄滚刀小块，加盐腌3分钟，再用凉开水漂洗一遍，挤干水分，盛在盘内。 2.团...

红景天的副作用

红景天是一种多年生草本植物，可以入药使用，有很好的美容养颜功效，可以做护肤品，也可以食用，是功效比较好比较多的一种植物，有“高原人参”之称，但也有人担心红景天的使用会带来副作用，那红景天的副作用有哪些呢，小编来帮大家找找答案： 红景天的功效与作用： 红景天的功效：益气团...

鳗鱼的营养价值分析

鳗鱼统称为鳗鲡,分为河鳗和海鳗,为名贵食用鱼类,滋补价值高.鳗鲡体内的脂肪和碳水化合物含量丰富,在所有鱼类中独占鳌头.河鳗又称白鳝、蛇鱼,其特点是含脂肪量高,含胆固醇也较多. 海鳗与河鳗相比,脂肪含量要低得多,胆固醇含量也少. 鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿团...

黄秋葵的做法

黄秋葵富含维生素A、胡萝卜素维生素C、E等，尤其是维生素A与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一，同时还含有少量的硒、钙、铁、磷、钾等多种微量元素，最重要的是黄秋葵含有植物黄酮，吃了对女性好，因为黄酮能维护女性正常分泌雌性激素。黄秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李团...

药用僵蚕的饲养加工

一、成蚕饲养 饲养和加工药用僵蚕，应在非茧产区专业化进行，以免对茧蚕带来毁灭性的影响。饲养和加工的时间，全年都可以进行。所喂的饲料，除少量是桑叶外，可多加些月见草、剑蚕草、白三叶、串叶松香草等替代桑叶，以补充桑叶的不足，达到降低饲养成本。对成蚕的饲养管理技术，与常规养蚕相同，需团...

番茄沙丁鱼的做法大全

1，番茄洗净切块。 2，沙丁鱼洗净抹干，切块。撒上少许盐和胡椒粉略腌半小时。 3，用适量的油把鱼煎至两面成为金黄色，待用。 4，另烧热两汤匙油，爆香姜片，葱粒和番茄，加入调味料及水煮滚。 5，最后放入沙丁鱼，煮片刻至材料熟透及入味，勾芡即可。 团...

青鱼的营养价值分析

食疗药效 ◆青鱼富含核酸，食之可滋养细胞，增强体质，延缓衰老。 ◆青鱼所含锌、硒等微量元素，有助于防癌、抗癌。 ◆青鱼具有补气养胃、化湿利水、祛风除烦的功效，可用于气虚乏力、脚气湿痹、头晕无力、未老先衰、烦闷、疟疾、水肿、血淋等症。 ◆青鱼鳞冻可用团...

男子擅自打捞漂流名贵木材被捕

“苏迪罗”台风过后至今，台湾仍有民众随意窃取漂流木，保七总队第八大队昨天(22日)在屏东县隘寮溪盐埔段查获58岁黄姓男子架设简单机具，盗取一支材积0.5立方公尺大径漂流木，依法送办。 保七总队第二大队、第八大队及“林务局”屏东林区管理处、高屏溪管理委员会共同查缉，发现黄姓男子在团...

油炸青虾做法

主料：青虾250g 辅料：油适量、盐适量、面粉适量、白胡椒粉适量 步骤 1.先把虾处理干净，控干水分 2.虾表面撒上盐和少许白胡椒粉，放入适量面粉拌匀，面粉以裹满虾为宜 3.油热后倒入虾，用筷子把连在一起的虾逐个分开 4.炸熟后团...

莲子无花果炖鹌鹑

如今正值夏秋之交，就算每天喝很多水，喉咙也觉得很痒，很干，这时候就需要一款靓汤来滋润滋润。莲子无花果炖鹌鹑能清热生津，健脾开胃，解毒消肿，宁心安神，尤其对咽喉肿痛，燥咳声嘶有很好的效果。 材料：鹌鹑（三只）、莲子（75克）、无花果（15颗）、猪腱（250克）、蜜枣（两颗）、水（团...

皮皮虾的储存方法

空的矿泉水瓶子，洗干净，将买回来的皮皮虾整只的放入，然后灌满凉水，拧紧瓶盖，放入冰箱冷冻即可。吃的时候，可以拿出一瓶，用剪子将塑料瓶子剪破，倒出皮皮虾即可。 关于皮皮虾怎么保存这个问题，大家一定都掌握了，而且通过文章的介绍，相信朋友们也都知道了皮皮虾的营养价值了，教给大家一个简团...