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香菜豆腐汤

发布时间：2024-12-26 15:54:07 来源：农资网编辑：郑钦文本文有508个字，大约阅读时间2分钟

韩师傅

作者

香菜豆腐汤的味道是比较不错的，因为香菜是很香的，对于我们汤的味道提升有很好的帮助的。如果你们在生活中吃过香菜豆腐汤，你们就会爱上香菜豆腐汤的味道，所以建议你们可以尝试一下。

豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用;香菜起解表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。将鱼头、豆腐和香菜煲成汤饮用，不仅可以清血健脑，还可以使人皮肤润泽细腻。

材料

嫩豆腐1盒，芫荽150克，熟咸鸭蛋1个，盐，鸡精，胡椒粉，花生油。

芫荽豆腐汤的做法步骤

1. 豆腐洗净，切块，在沸水中汆水，捞起。

2. 咸鸭蛋切粒，芫荽洗净。

3. 锅内放水，煮沸，加花生油，放豆腐、鸭蛋粒、盐、胡椒粉，大火煮沸，中火煮2分钟，加芫荽、鸡精即可。

小诀窍

营养成分：含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素功效：发汗透疹;消食开胃;止痛解毒养生：春天人体容易出现消化不良、食欲不振等症状，芫荽有增强食欲、帮助消化的功效，可用芫荽粥来消食下气。适量食用芫荽，可以预防各种容易在春天诱发的疹症。

提醒：芫荽是香辛类食物，一次不宜多吃。

我们在生活中，想要制作香菜豆腐汤是非常简单的，主要我们先准备好香菜和豆腐，然后在将香菜进行切碎，然后在将豆腐放进锅里煮，待水开了加入香菜就可以让香菜豆腐汤味道更好的体现出来了，希望你们有空的时候尝试一下香菜豆腐汤的做法。如果还想了解更多，可以到农业之友--豆腐频道，查看更多豆腐的信息。

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