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核桃粉的功效与作用

发布时间：2024-12-26 19:33:57 来源：农资网编辑：郑钦文本文有583个字，大约阅读时间2分钟

韩师傅

作者

核桃粉没有附加剂，营养流失也较少，是孩童、女性、老人不容错过的滋补品。

孩童——健脑益智

很多人都有记忆，在考试期间，常常会吃核桃补脑。核桃粉秉承着核桃的性能，能够增强记忆力，对脑神经有一定的保护作用。核桃粉中的磷脂、蛋白质、各种有机酸，对大脑系统的运转都有一定的促进作用。孩童食用适量的核桃粉，能够益智健脑。

女人——养颜乌发

核桃粉中有着大量的维生素E和各种营养素，能够润滑肌肤，使得肌肤具有弹性。核桃粉还能促进头发变得乌黑柔顺有光泽。

老人——滋补养生

核桃被称为万岁子、长寿果。老人常常把核桃作为延年益寿的养生佳品。而核桃粉秉承着核桃的长寿效果，且更易被食用、吸收。核桃粉中有着大量人体必需的营养素，微量元素和抗氧化物质，不仅能够增加免疫力，延缓衰老，还能降低老人常见的三高“高血糖、高血压、高胆固醇”，更对心脏有着一定的保护作用。

青年——强身健体

食用核桃粉能够强身健体，补肾养胃，增强人体的免疫力。核桃粉不仅对孩童、女人和老人有着极大的作用，对着工作繁忙的人群，也有着很好的保健作用。他能够补充体力，维持身体的高速运转，从而完美的完成工作任务。

核桃粉采用优质核桃打磨而成，无其他添加剂，可以直接食用。

核桃粉也可以搭配蜂蜜食用。

核桃粉也可以加入牛奶、麦片、稀粥等等，营养更为丰富全面。

核桃粉黑芝麻粉首乌粉的搭配，能够防止脱发，并生发乌发。

核桃粉的营养十足，美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。

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